レイクウォーク岡谷で出演

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初レイクウォーク岡谷

はじめてのところはちょっとドキドキしますね。

13時と15時、各回とも満員御礼、握手会も盛況でした。

一回目も大変盛り上がったのですが、二回目も更に盛り上がりました。

いやー、たのしかった。

また呼んでもらえたらいいなー。ありがとうございました。

 

そして、出演が決まったときから狙っていたのが「ぶどう」。

長野にこの時期行くんだったら買わない選択肢はないぞと、岡谷に到着する前に塩尻を回って、買い漁ってきました。

念願のナガノパープル。シャインマスカットもちょこっと、巨峰とあとなんだっけか、3種類くらい。

農園の直売所のいいところってのが、自家用のものが買えることなんですよね。

ナガノパープルなんて、普通に買おうとしたら一房2000円とか余裕でしますからね。
贈答用としては使えないような、バラバラになったものとかが安く売ってるのがありがたいんです。

たくさん買えて満足でした。

 

あ、次はぜひ岡山県あたりからのお仕事もお待ちしてます。ブドウのシーズンに是非(笑)

ギリギリ

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気が付いたらガソリンの残量警告が点滅している。

そういえば、どっかで入れないといけないぞと思っていたのを忘れていました。

朝の時点で2メモリ残っていたのは覚えてる。そして今は点滅。さて、いつの段階で点滅になったのかがわからない。

その時点で走っていたのがここらへん。

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おわかりでしょうか、この絶望的な状況。しかも6時をまわってるから、田舎のスタンド閉まってる可能性もあるし。

通常の帰宅ルートでいうと、この先恵那市内までスタンドはありません。

そこまでもってくれそうな気もするんだけど、途中でガス欠になった場合に、ガソリンスタンドまで歩いていけるような距離はないからロードサービスを呼ぶしかない。保険の特約にロードサービス入ってた気がするけど、呼ばずに済ませたほうが良いに決まってる。

ルート変更
できるだけ下り坂で行けるところにある、できるだけ近いガソリンスタンドを目指すことに。

下り坂はずっとニュートラルにして、自重で下るように、アクセルワークは最低限にして移動しました。

やっと目の前にガソリンスタンド。しかしちょっと高かったので2000円だけ入れました笑

ヒヤヒヤしました。あぶなかったー。

 

というわけで、モリコロ行ってきました。

雨天で心配してたのですが、なんとかやれました。ありがとうございます。

雨の影響でお客さんの出足もあまり良くないってことだったのですが、ショー自体はたのしくやれましたよ。

アロハピクニックってイベントやってましたので、ちょっと普段と客層が違う気が、いつもと違う反応もあったりするので、それはそれでとても楽しい。

それにしても、先週の餃子はすごかったなーと思いました笑

さて、明日はレイクウォーク岡谷。がんばるぞー。

ぶどうどっかで売ってないかな? 早めに行って探してみよう。

やれやれ

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腰はなんとか回復してきた感じです。ご心配をおかけしました。

鍼も打ってもらって、できる限りのストレッチもやって、腹筋の動きが痛くてできなかったのがなんとかできるようになりました。今はもうけっこう平気! 大丈夫!

なんとか週末には間に合いました。
ただし天気が怪しいのが難点なのですが・・・

体の痛みは日頃のケアを怠っていると疲れたときにでてきちゃいますね。肩こりは水泳してるとずいぶん楽になるんだけど、腰にはそれほど効果がないみたい。

腰の痛みの原因というのは人それぞれだですが、僕の状況でこれが効果があるというストレッチを紹介します。

https://retherapress.com/archives/2-2/

中盤にある椅子に座ったストレッチは、アリナミンのCMで堤真一さんがやってるやつですね

個人的に一番効くのがその次にのってる仰向けのストレッチ

ものすごい伸びてる感覚があります。

デスクワークや車の運転が多い方は是非試してみてください。